中３生で、部活が終わった塾生もいるようです。

　当然ながら、受験勉強体制に入らなければなりませんが、大事なのは、まず、何をするかではなくて、勉強する時間とか、寝る時刻とか、起きる時刻とかを決めることです。「８時になったら、勉強する」とかのルールですね。それがないと、ダラダラしてしまって、結局、「今日は何もできなかった」となり、それが続くともうそれが習慣化してしまいます。

　夏休みになるまで１週間ありますから、まずはその期間の生活リズムをまず決めましょう。そして、その後の夏休み中は、夏期講習のスケジュールに合わせて、計画を立てればいいのです。注意して欲しいのは、必ず朝型にすることです。夏休み中の夜型は危険です。夜更かしすると、朝起きるのが遅くなり、規則正しい生活ができません。極端な朝型にする必要はなく、これまでと同じ時刻に起きる、朝食を食べるということができれば、ＯＫです。そして、午前中に少なくとも３時間の学習です。学校に行ってるときと同じスケジュールで昼まで学習すればいいと思います。