三木中は、運動会練習が始まったようです。運動会練習＋部活で、疲れもでてくると思います。気温も高くなってきていますので、より疲れやすいでしょう。

 

　「勉強しようにも眠くて・・・」、そういうときには、短時間の睡眠も効果的です。１０分程度でしょうか、効果的なのは。それ以上寝ると、本格的に寝てしまいますので、起きたときに、ボーッとすることも多いでしょう。

 

　塾生を見ていても、数分の休み時間に寝てる塾生も結構います。休み時間が終わったら、目覚めて勉強スタート・・・。

 

　そして、集中力があるときには、一気に勉強すべきですね。ダラダラではなく・・・。